long e

Empieza con la mandíbula apenas abierta. Esta no es una vocal de gran apertura. La abertura de la boca es pequeña porque la lengua debe situarse muy alta dentro de la boca.

Mueve la lengua hacia delante, hacia la parte frontal de la boca, pero sin que toque los dientes, el reborde alveolar ni el paladar duro. La parte más alta de la lengua debe ser el cuerpo anterior de la lengua, elevado cerca del paladar duro.

Mantén la punta de la lengua relajada. Puede descansar detrás de los dientes frontales inferiores o mantenerse baja en la parte frontal de la boca. La punta no hace el trabajo principal aquí; lo importante es que la parte media-anterior del cuerpo de la lengua se eleve hacia arriba y hacia delante.

Los labios deben estar ligeramente estirados o en posición neutra, nunca redondeados. Una leve forma de "sonrisa" puede ayudar, pero debe ser sutil.

Activa la voz desde el inicio. /iː/ es una vocal sonora, por lo que las cuerdas vocales vibran de manera continua mientras el aire sale de forma estable. No hay explosión, no hay cierre y no hay fricción.

En una pronunciación cuidada, busca un sonido que se sienta tenso, alto y brillante. En comparación con /ɪ/ como en sit, /iː/ suele ser más alta, más anterior, más tensa y, por lo general, más larga en las descripciones didácticas de las vocales del inglés.

Una secuencia práctica es:

1. Relaja la mandíbula.
2. Estira ligeramente los labios.
3. Eleva muy alto la parte frontal de la lengua.
4. Mantén un canal diminuto abierto bajo el paladar.
5. Emite la voz con suavidad y sostén la vocal.